在戶外拓展項目中更能讓我們身心得到放松。昆明戶外拓展談如果信任隊友，隊友將能分散和吸收你的恐懼，恐懼將不復(fù)存在。昆明戶外拓展活動形式已經(jīng)成為企業(yè)中不可缺少的一種福利。團建拓展訓(xùn)練并非體育加娛樂，也不是所謂的"魔鬼訓(xùn)練";它回答我們這樣一個問題：知識和技能只是有形的資本，而強烈的進取心、頑強的拼搏精神與意志力、良好的溝通與合作精神，才更是一種無形的力量。

1、 綜合活動性。  拓展訓(xùn)練的所有項目都以體能活動為引導(dǎo)，引發(fā)出認知活動、情感活動、意志活動和交往活動，有明確的操作過程，要求學(xué)員全身心的投入。   

2、 挑戰(zhàn)極限  拓展訓(xùn)練的項目都具有一定的難度，表現(xiàn)在心理考驗上，需要學(xué)員向自己的能力極限挑戰(zhàn)，跨越"極限"。

3、 集體中的個性  拓展訓(xùn)練實行分組活動，強調(diào)集體合作。力圖使每一名學(xué)員竭盡全力為集體爭取榮譽，同時從集體中吸取巨大的力量和信心，在集體中顯示個性。

在什么樣的情況下能使有限的知識和技能釋放出的能量;昆明戶外拓展培訓(xùn)如何開發(fā)出那些一直潛伏在每個人身上、而人們又未必真正了解的能力和情趣;昆明戶外拓展訓(xùn)練好的機構(gòu)怎樣才能實現(xiàn)與他人的良好溝通和弄清這種溝通能夠深入到什么程度;怎樣有效地破除個人自我中心概念，改變對于他人和社會的冷漠心態(tài)，這就是深圳團建拓展訓(xùn)練的真正意義所在。